طرق الوقايه وتجنب فيروس كورونا covid 19

مبدايا كدة ياجماعه الموضو مش سهل وخطر لدرجه محدش متخيلها لو مش خايف على نفسك خاف على عائلتك و اولادك الموضوع وصل ان فى بلاد زى ايطاليا رفعت حاله الطوارىء ومات منها الاف مؤلفه ارجوكو ماتاخدوش الموضوع على انه تافه زى اى حاجة تانيه بناخدها بهزار وبضحك ارجوجم ارجوكم اهتمو بالنضافه شويه سنتطرق فى هذا الموضوع الى عدة طرق بسطه لتجنب الكورونا -اولا غسل اليدين بالماء والصابون وفسل مابين الاظافر -استخدام معق يحتوى على مادة الكحول بنسبه لا تقل عن 60 % -عدم لمس الوجه بالايدى -تجنب الاتصال بالاشخاص المصابين . وغير المصابين لسلامتك وسلامتهم -استخدام الجلافز ( الجوانتى ) -استخدام الكمامه -عدم التواحد فى اماكن مزدحمه مكتظه بالاشخاص واذا اضطر الامر يرجى الالتزام بتعليمات السلامه وهى استعمال المطهر والجوانتى والكمامه -عدم لمس مقابض الابواب بالايدى( استخدم مناديل..جوانتى ..مطهر ) -عدم لمس ازرار المصاعد بالايدى ( استخدم مناديل -- جوانتى ---مطهر ) -عدم المصافحه بالايدى والتقبيل ( بلاش موضوع البوس بتاع المصريين دة الله يباركلكم ) -غسيل الايدى باستمرار بعد عمل اى عمليه او لمس اى شى فى اماكن عامه لعدم انتقال العدوى ا-كثر من تناول الخضراوات والفواكه اا-كثر من شرب العصائر الطبيعيه وخصوصا البرتقال او اى مشروب غنى بفيتامين سى -اكثر من شرب المشروبات الساخنه مثال الينسون -ممارسه الرياصه لتعزيز الجهاز المناعى -الابتعاد عن التدخين والمدخنين